はじめに

こんにちは。@0meo です。

「あー、今日ぜんぜん寝てないわ〜〜。体調悪いわ〜〜〜（ﾁﾗｯﾁﾗｯ」

ってなるときありませんか？僕はあります。

そこで自分の体調をアッピールしていくための自動スクリプトを作成しました。

今回作成した自動スクリプトでは、Oura Ringで計測したコンディションスコアをSlackのプロフィール横に表示される絵文字に同期します。スクリプトはOSSとして公開しており、誰でも使うことができます。

github.com

使用している要素は以下の通りです。

作り方

1. Google Apps Script APIを有効にする

https://script.google.com/home/usersettings からGoogle Apps Script APIを有効にします。

2. 環境を整える

ソースコードをクローンします。

$ git clone https://github.com/meokz/oura-ring-for-slack-status.git

開発ツールをインストールし、使用するグーグルアカウントでログインします。

$ npm install -g @google/clasp

$ clasp login

プロジェクトを初期化します。

$clasp create --title OuraRingForSlackStatus --type sheets

3. デプロイする

以下のコマンドでソースコードをデプロイすることができます。

$ clasp push

デプロイが終わったことを確認したら、GASで開きましょう。

$ clasp open

このような画面を開くことができたらOKです。

Oura Ringからのデータ取得はこんな感じ

function getDailyReadiness(): DailyReadiness {
  const host = "https://api.ouraring.com/v2";
  const start_date = Utilities.formatDate(new Date(), "Asia/Tokyo", "yyyy-MM-dd");
  const end_date = Utilities.formatDate(getTomorrow(), "Asia/Tokyo", "yyyy-MM-dd");
  const url = host + `/usercollection/daily_readiness?start_date=${start_date}&end_date=${end_date}`;

  const params: GoogleAppsScript.URL_Fetch.URLFetchRequestOptions = {
    method: "get",
    contentType: "application/json",
    headers: { Authorization: `Bearer ${props.OURA_RING_TOKEN}` },
  };

  const contents = UrlFetchApp.fetch(url, params).getContentText();
  const dailyReadiness = JSON.parse(contents) as DailyReadiness;
  return dailyReadiness;
}

Slackへのステータス反映はこんな感じです。

function updateSlackStatus(emoji: string, text: string) {
  const url = "https://slack.com/api/users.profile.set";
  const payload = {
    profile: {
      status_emoji: emoji,
      status_text: text,
    },
  };

  const params: GoogleAppsScript.URL_Fetch.URLFetchRequestOptions = {
    method: "post",
    contentType: "application/json",
    headers: { Authorization: `Bearer ${props.SLACK_USER_OAUTH_TOKEN}` },
    payload: JSON.stringify(payload),
  };

  UrlFetchApp.fetch(url, params);
}

emojiの切り替えには雑にスコアをしきい値処理します。ここは自分好みに値を変えても良いです。

function getIconNo(data: DailyReadinessData): number {
  if (data.score >= 85) {
    return 1;
  } else if (data.score >= 75) {
    return 2;
  } else if (data.score >= 65) {
    return 3;
  } else if (data.score >= 55) {
    return 4;
  } else {
    return 5;
  }
}